| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
30.01.10
|
||||||
| ||||||
ну что, девочки, я опять за старое))) Начиталась я всяких историй про похудевших теток на сайте борменталя, посмотрела фотки “до и после“ у Джой изнашей команды, попрощалась со своим толстым отражением в зеркале, завтра еще сделаю фотографии моей жопенции без трусняков, и начала худеть. Поставила себе ни много ни мало цель в 22 кг, чтоб летом быть “НУ ЧЕЛОВЕК-ЧЕЛОВЕК а за каждые сброшенные три килограмма я буду дарить себе подарки. Какие - я так и не смогла себе придумать, потому что у меня все есть, что нужно для счастья человеку, которого в 3.37 озарили похудательные планы. Но это ровно до 70 кг есть, а потом-то я знаю, что мне очень пригодятся новые джинсики и курточка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +16, просмотры: +125 |
начало
-
Вот это планы, чуть не пропустила, надо будет и себе что-нибудь придумать для мотивации, а что что-то желания нет ни какого.
При ве тик -
ответ для: мадам Елена
то то потомки то возрадуются)))))))
Как тебя, домочадцы поддержат в твоем похудении? -
хорошие планы!!!
-
ответ для: мадам Елена
какая ты молодец!!!!
я вот слышала, что для образования устойчивой привычки требуется 21 день, вот надо как-то взять себя в руки и перетерпеть 21 день без сладкого, я намечаю это после сессии, но вообще я это с трудом себе представляю!! Хотя мое питание уже можно назвать почти полностью правильным, я перестала есть колбасу, употребляю только обезжиренную молочку, на гарнир ем салаты или отварные овощи, так что проблема только в сладком, всего то ничего, и у меня не будет недостатков - прям женщина- мечта!!
Не пью, не курю, занимаюсь спортом, перестану есть сладкое и кому ж такое чудо то достанется?))))))))) -
ответ для: мадам Елена
слушай, а прикольная тема про бутылки!! Надо взять на заметку!!
Удачи тебе в похуделках!! -
Заглянула с поддержкой
_______
ЗАХОДИТЕ, ТУТ ВСЕГДА РАДЫ ВАМ, И ТУТ ЖЕ ОБСУЖДЕНИЕ ДИЕТЫ https://www.galya.ru... -
ответ для: мадам Елена
В принципе, хороший стимул - сливать всю воду в цистерну и смотреть сколько еще осталось.
_______
В году пусть в этом новеньком закончатся они - всемирной экономики критические дни!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|