| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
05.12.09
|
||||||
| ||||||
| Овощи под сырным соусом На 4 порции вам понадобится: 2 средние морковки, 2 средние свеклы, 300 г корневого сельдерея, соль, перец по вкусу. Для сырного соуса: 2 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. муки, 200 мл молока, 100 г сыра “чеддер“, 2 ст. л. белого сухого вина, 3 веточки базилика, 3 веточки кинзы, 3 веточки петрушки, щепотка мускатного ореха, соль, перец по вкусу. Морковь свеклу и сельдерей вымыть, очистить и натереть на терке. Овощи, не смешивая, посолить и поперчить. При сырный соус. Разогреть в сотейнике сливочное масло. Постепенно всыпать муку, смешанную с солью. Тщательно перемешать. Пр размешивать, влить тонкой струйкой молоко. Добавить мускатный орех и, не прекращая мешать, довести соус до кипения. Зелен вымыть, обсушить и мелко нарезать. Сыр натереть на терке. В горячий соус всыпать тертый сыр, размешать и нагревать 3 мин. на среднем огне. Добавить зелень, вино и перемешать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +12, просмотры: +62 |
вход
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|