| ||||||
| ||||||
|
вход
62 кг,к 8 марта!
31.08.09
|
||||||
| ||||||
| Итак, с сегодняшнего дня я ввела в свою жизнь новую систему питания! Ниже 68кг. я уже почти месяц не опускалась... вес замер - либо набор до 71-72кг., либо спуск до 68,2-68,4кг. Н сегодня показали 69,3кг.! Моя задача к 30 сентября добиться 65кг.! Система которую я выбрала называется “Сибарит“. Это не диета, а скорее просто система правильного питания, подробности о ней можно почитать в поисковике, поскольку всё расписывать здесь будет слишком много. Эта система не обещает сверхскоростных результатов, но гарантирует чувство насыщенности, вкусное питание, получение всех витаминов, приведение в норму ОВ, и стойкие хоть и маленькие отвесы. Первый этап питания по Сибариту рассчитан на три недели. За это время обещают минимальный отвес в 3 кг. Моя цель скинуть как минимум обещанные три килограмма и, что более главное - перебороть себя, научиться говорить нет лишней, вредной, незапланированн | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.8, итог: +4.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56.5 |
| комментарии: +26, просмотры: +386 |
начало
-
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Похоже их видит только хозяйка разгрузки... -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Вот честно говоря сама не знаю что это, я раньше писала сколько планирую, а сегодня ничего не написала. А ты у моего имени видишь эти кг? -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Ты заметила, что там уже есть молокочай? На 2 страничке... -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Хорошо-хорошо Попробуешь в конце месяца... -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Давай, ая к тебе присоединюсь потом... -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
А я обожаю что то приготовленное из творога например, а просто так его не могу есть, кислятину, но надо с фруктами как ты попробовать. Я сегодня делала на ужин творожную запеканку, по рецепту с нашего сайта, очень понравилась, а главное малокалорийно... -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Прямо в точку, и как ты догадалась?
Ты уже записалась?
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|