_______
Проголосуй, если не трудно:
https://www.galya.ru...

| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Приехала из Беларуссии и привезла оттуда вредные привычки, связанные с питанием - есть на ночь, есть майонез, жареное, мучное. Вот тебе и прибавка в три кило. Ладно, уже два дня стараюсь есть только полезное - больше овощей и фруктов, отварное мясо курицы, гречку, кефир, творог. Ела картошку запеченую, но без мяса. Правда, еще от хлеба не могу откзааться. И на ночь ем. Не могу сразу изменить режим питания((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +7, месяц: +7, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65 |
комментарии: +3, просмотры: +77 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|