|
-
20.05.22
Меня здесь не было лет 7-8. Из нового родилась вторая дочка, в декрете. Вес 63,9. От 74, об 101, об 57.Как то так) +7 кг. +4 +9 +1
Меня здесь не было лет 7-8. Из нового родилась вторая дочка, в декрете. Вес 63,9. От 74, об 101, об 57. Как то так) подробнее
-
29.01.15
-
27.12.14
-
11.12.14
11.12.2014 Моя история похудения. Может, кому будет полезно.... +1
Недавно я провела первый урок степ-интервал. А ведь всего несколько лет назад мой вес достигал 80 килограмм! А мечта стать инструктором по фитнесу была чем-то из ряда фантастики. Мой вес всегда прыгал. подробнее
11.12.2014 Моя история похудения. Может, кому будет полезно....
Недавно я провела первый урок степ-интервал. А ведь всего несколько лет назад мой вес достигал 80 килограмм! А мечта стать инструктором по фитнесу была чем-то из ряда фантастики. Мой вес всегда прыгал. подробнее
ИТОГ: +1
-
16.05.14
Была в Вене в командировке и успела сделать с фотографом несколько отличнейших +4
Была в Вене в командировке и успела сделать с фотографом несколько отличнейших фото) подробнее
ИТОГ: +4
-
09.04.14
Кстати, недавно опять встречалась с Милой Гриценко. Я понимаю, что у меня уже +1
Кстати, недавно опять встречалась с Милой Гриценко. Я понимаю, что у меня уже отличный результат похудения и я сама могу давать консультации по питанию. Но всегда приятно пообщаться с единомышленниками, подробнее
Прикрепила фото из журнала Похудей с моей статьей, из журнала Shape в предыдущем +1
Прикрепила фото из журнала Похудей с моей статьей, из журнала Shape в предыдущем дневнике. Планирую заняться профессионально консультацией по питанию и фитнесу. Кстати, фитнес-инструткором по образованию подробнее
Недавно вышли две статьи с моим участием - журнале Shape и Похудей. Очень приятно +1 +1 +582 ккал
Недавно вышли две статьи с моим участием - журнале Shape и Похудей. Очень приятно и может на кого-нибудь повлияет! Девочки, верьте в себя, любите себя. Ведь все Вы такие красавцы! подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- пикничок на океане!
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- как вам фоточка?
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- парень встречает свою карьеристку с работы!
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- какие города узнали по фото? где были?
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- разбила зеркало. что делать?
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- очень впечатлена этой архитектурой!
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась, но рано проснулась сама и уже
- девочки, желаю вам всегда быть любимыми и счастливыми, никогда не
- как же вчера круто сходили! група зажигалочка - все юморные, весёлые, очень
- не знаю, что будем сегодня есть - дала полную свободу мужу - пусть
- ехать в суботу ни свет, ни заря на тренировку. это нечто
- ну что, я опять в свободном полете, куда идти работать понятия не имею, но чото
- 30.03.2024дневник номер 5
- привет всем ленилась я вчера, ленилась, не ходила гулять на работе, а
- открыл свою мечту.
- привет всем! наконец-то сегодня хорошо поспала хоть и легла поздно, но
- все дневники»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- все диеты»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты чересчур болтлива или противница сплетен?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- между тобой и твоим мужчиной привязанность или вы - разные люди?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |