| ||||||
| ||||||
|
лимусс
10.08.09
|
||||||
| ||||||
Лифт – вредное изобретение человечества Если бы не было лифтов, то многие представители человеческого общества были бы намного здоровее. К такому выводу пришли шведские учёные. Они ещё раз научно подтвердили истину о том, что подниматься по лестницам пешком очень полезно. Особенно полный отказ от лифта исследователи предлагают предпринять людям, ведущим сидячий образ жизни. Они настаивают на том, что даже, несмотря на то, что нагрузка во время путешествий по ступенькам увеличивается незначительно, организм быстро приходит в тонус. Сие утверждение учёных основывается на результатах эксперимента, участниками которого стали 69 человек. Каждый день им приходилось подниматься по лестнице, при этом постепенно увеличивая количество пройденных лестничных проемов - от 5 до 23. Через 3 месяца медики обнаружили, что у всех испытуемых улучшилась вентиляция легких, нормализовалось давление и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +14, просмотры: +84 |
начало
-
ответ для: лимусс
может и свидимся -
ответ для: лимусс
с удовольствием
(тока я у вас года с 93 не была - а так... - обычно езжу в Москву в командировку) -
ответ для: лимусс
и мне скоро видимо вернут -
ответ для: лимусс
жили бы в одном доме... -
ответ для: лимусс
если я так буду орать, спускаясь со своего 16-го...
мда...
а если серьёзно - если постоянно спускаться с высоких этажей пешком или увлекаться слишком сильно приседаниями - потом куча денюжек и времени будет уходить на лечение коленок -
со шведскими учёными соглашусь лишь частично...
подниматься лучше пешком, а вот спускаться надо только лифтом (иначе на связки огромная нагрузка идёт) -
+10
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|