вход
ИЗВИНИ ЧТО ТАК ДОЛГО НЕ ОТВЕСАЛА
НУ ТОРМОЗ Я ,ЧТО Ж ТЕПЕРЬ
А У МЕНЯ МНОГО БЕЗДЕЛЬЯ,ВОТ И РАДУЮСЬ ДО СМЕРТИ,В РУКАХ С ТОНКОЙ МЕНТОЛОВОЙ СИГАРЕТКОЙ
| ||||||
| ||||||
|
***Грешница***
15.07.09
|
||||||
| ||||||
| Овсянка на воде, брюссельская капуста, отварные куриные грудки… Внесите, наконец, разнообразие в свою диету! Поверьте, среди сотен тысяч продуктов встречаются весьма приятные на вкус экземпляры, которые не нанесут вреда вашей фигуре! Орехи. Женщин, сидящих на строгой диете, помимо изящных форм выдают тусклая кожа и ломкие волосы. Они, как правило, тяжело переносят критические дни и чувствуют постоянную усталость. Причина – почти полный отказ от жиров. Чтобы пополнить запас этих необходимых для организма веществ, съедайте ежедневно горсточку орехов – любых! Миндаль и фундук улучшат состояние кожи, богатый железом кешью поможет справиться с усталостью, а бразильский орех облегчит ежемесячные страдания. Кстати, по некоторым научным данным, содержащиеся в орехах жиры практически не откладываются ни на талии, ни в каких-либо других частях женского тела. Яркие овощи. Привлекательнос | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 |
| комментарии: +117, просмотры: +637 |
начало
-
ответ для: ***Грешница***
-
Какая же ты молодец, сбросить более 20 кг это какую силу и устремлённость нужно иметь. Тебе медаль нужно дать
И как долго ты скидывала ? -
ответ для: ***Грешница***
Я может что то не правильно поняла? Я вот например делала так: заварила в 1.5 л молока 4ч.л чая+выпила зав день 2 л воды. Или это ещё не всё что нужно?
Я вообще не любитель разгрузок, 1 раз разгружалась на кефире и вот вчера, так что мой организм не приучен к разгрузкам. -
ответ для: ***Грешница***
Я думаю вообще 1 раза в неделю достаточно.Я вот смотрю у тебя там в разгрузочном рационе ещё какой-то напиток присутствует, и 500 г чая-это опечатка?
А вообще ты и с таким весом хорошенькая, я бы на твоём месте вообще не худела больше. -
ответ для: ***Грешница***
А у меня ушло только пол кило на молокочае, и то после вчерашнего привеса в 400г, можно считать только 100г, но я и этому рада
вход
среда красна»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|