| ||||||
| ||||||
|
ЭльфMila
23.03.09
|
||||||
| ||||||
Пшенная запеканка с грибами 1 стакан пшена 200 г шампиньонов 300 г помидоров по 100 г лука и моркови 3 яйца по 1/2 стакана молока и сливок 350 мл овощного или грибного бульона по 1 ст. л. оливкового масла и муки зелень петрушки или укропа лавровый лист, перец, соль Пшено хорошо промойте, залейте горячим бульоном и сварите почти до готовности, добавив соль и лавровый лист. Морковь, лук порежьте мелкой соломкой и слегка обжарьте на масле. Яйца взбейте с молоком до образования густой пены и смешайте с пшенной кашей. Шампиньоны отварите до готовности в подсоленной воде, затем немного обжарьте на масле или потушите в сливках и смешайте, не вынимая из масла, с жареными кореньями, половиной зелени петрушки, перцем и солью. Глубокую сковороду или противень смажьте маслом и немного присыпьте мукой. Выложите половину пшенно-яичного теста, не прижимая его (тесто должно остаться | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +1, просмотры: +81 |
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- мои итоги
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|