| ||||||
| ||||||
|
tatiana_f1
12.04.06
|
||||||
| ||||||
Офигительный белковый низкокалорийный десерт!!“беретс обрыдлый 0% творог. Нее, не тот, что “Благода“ или иной “Обезжиренный“, “Нежирный“. Эти и так просто можно есть.Берется “Домик в деревне“ или “33 коровы“ там, кислятина, от которой зубы сводит и челюсти склеиваются, только б не пропихивать внутрь эту “прелесть“Берет “Милфорд“ таблетки (заменитель сахара). Кипяток крутой 100 -150 млИ какао-порошокРа таблетки кипятком, суем 2 чайные с верхом ложки какао-порошка, смешиваем с творогом и посыпаем корицей. Калорий прибавилось тьфу...а вот вкус - небесный!Приятн источник: - действительно очень и очень вкусно! Прям творожно-шокола мусс ;)))) А калорий во всей этой красоте 180 ровно 0.75 г. жира, белкоф: 35.48 г., углеводоф: 4.52 г. (это если исходить из пачки творога 190 гр. 33 коровы и чайной ложки какао золотой ярлык ;))) | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +11, просмотры: +1444 |
начало
-
ответ для: tatiana_f1
Спасибки за рецептик!!! Вкусняшка!!! -
я этот творог 200-250 гр доливаю водой и все с фруктами на бленедере (а молоком залить ваще вкуснятина!) Напимер клубники надо грам 50-100, а это 17-34 ккал. Так что альтернатива.
Или еще в аптеке покупаем сироп на сахарозаменителе и травами чем там хочется. Есть даже с экстрактом ананаса и это будет очень вкусно. -
ответ для: tatiana_f1
беремс 250 граммов того де Домика, смешиваем по вкусу с сах.замом (мона какао еще добавить), 1-2 яичных белка, все перемешиваем тщательно и в духовочку!до румяной корочки..улетает тока так! -
ответ для: tatiana_f1
еще найти надо было!
Все, завтра я на творожке и кефирчике! Уря! -
Гений!!!!!!!
Ура!!!! Спасибище!!!!!! -
просто так если есть-гадость редкостная, а вот с какао и в запеканочке- очень даже! а “33 коровы“ я люлю, мне опчамута не кисло!
-
Знаю знаю такое дела с творогом! Очень вкусно
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|