Десяточка!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.04.12
|
||||||
| ||||||
Как заснуть без снотворного Чем старше мы становимся, тем труднее бывает заснуть. Бессонница может заставить чуть ли не лезть на стенку. Но снотворные таблетки могут иметь вредный побочный эффект, особенно для людей старше 55. Данные советы предназначены тем, кто предпочитает природные методы борьбы с бессонницей. Как всегда, вначале посоветуйтесь с врачом. 1. Если у вас тяжелая и частая бессонница, ответом на нее может быть профессиональна (когнитивно-пов терапия. 2. Посоветуйтесь с врачом относительно так называемых убаюкивающих спреев на основе натуральных источников, которые могут помочь вызвать сон. 3. Попробуйте такие виды терапии как тай-чи (комплекс упражнений древних китацев), йогу, светотерапию, ароматерапию и иглоукалывание. 4. Установите четкое время отхода ко сну. 5. Убедитесь, что ваша кровать, подушка, постельное белье и одеяло удобны и подходят к сезону. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1087, просмотры: +3994 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
пятничн ый голосок
_______
Мне не нужны астрологи и гороскопы, мой персональный прогноз на каждый день: не твори избегай идиотов и не жри лишнее. -
Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!!!
-
С ТЯПНИЦЕЙ! +10
_______
У хорошей розы на один лепесток приходится по три шипа. -
ПРИВЕТИК
-
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА
-
ПРЕКРАСНОГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- плоский живот за 12 часов!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|