вход
Лови мою поддержку!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1267, просмотры: +3526 |
вход
09 августа 2025 года, субота. (4:05) полнолуние.»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|