| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
14.05.12
|
||||||
| ||||||
| План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... Единственный выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +799, просмотры: +3306 |
начало
-
привет!
-
Лёгкой недели!
_______
Сколько о себе не рассказывай, а за спиной расскажут интересней! -
Приветик!
Замечательного настроения!
Г О Л О С О К! -
Замечательного настроения
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Хорошего дня!!!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Приветик
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
отличного настроения
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
пришла с поддержкой
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
приветик от фифки
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат.
вход
всё вчера выдержала.»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я худею только ради мужчин!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|