голосок
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.03.12
|
||||||
| ||||||
План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... Единственный выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +809, просмотры: +3776 |
начало
-
-
Желаю только позитива!!!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Приветик
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Хитрые производители выпускают низкокалорийные торты. А хитрые девушки жрут их сразу по три куска.
Хорошего настроения!!! -
+10
-
10
-
голосок
-
Романтических моментов!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Чудесного настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Солнечный приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
и как же все успеть соблюсти?
-
десяточка
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|