вход
♥Спасибо за десяточку!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.03.13
|
||||||
| ||||||
| Важно признать наличие проблемы, постепенно страх начнет ослабевать. Представьте самый худший вариант событий и смиритесь с ним, как правило, он никогда не наступает. Однажды Вы уже сбросили вес, значит, сможете снова. Порой страх это защитный механизм организма, не доводите свое тело до ожирения. Если Вы в хорошей форме, поддерживайте ее. Питайтесь правильно. Разработайте систему рационального питания. Не ешьте перед сном. Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Разделите еду на опасную и безопасную, которая полезна. Смените кумиров. Достаточно вспомнить Анфису Чехову, она нравится большому количеству мужчин это факт. Ча чтобы избавиться от страха одной силы воли недостаточно, нужна помощь психолога. С возрастом в большинстве случаев женщина прибавляет в весе — это законы природы. Нельзя думать, что если в 15 лет Вы весили 50 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +837, просмотры: +2859 |
вход
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|