вход
Побольше отвесиков!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.04.12
|
||||||
| ||||||
| Быстро похудеть Чтобы не падать духом и похудеть, воспользуйтесь нашими советами, как быстро похудеть. Не пропускайте завтрак. Если вы утром не голодны, это означает, что ужин был слишком плотным. Правильный завтрак (каши, овощи, фрукты) зарядят бодростью на весь день. Ешьте часто и понемногу – так легче контролировать уровень сахара в крови в течение дня. Его повышенные или, наоборот, пониженные показатели могут спровоцировать раздражительнос недовольство, усталость. Избегайте закусочных и кафе быстрого питания. Уж лучше утолить голод несколькими яблоками, нежирным творожком, орехами. Не увлекайтесь алкоголем и энергетическими напитками: они повышают настроение лишь на короткое время. При этом – подавляют работу надпочечников и повышают уровень сахара в крови. Осторожно с продуктами легкими: недостаток жиров в рационе может привести к депрессии. Не пропускайте приемы пищи. Тогда организм | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1212, просмотры: +4496 |
начало
-
-
Как похуделки?
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Приветик!!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
ПРИВЕТИК!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|