вход
СПОКОЙНОЙ НОЧКИ!
_______
Любовь
Любовь
Любовь
Любовь
Любовь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.05.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1192, просмотры: +4320 |
начало
-
-
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
ПРИВЕТ
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Десяточка
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Удачи в делах!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Привет!
_______
Т от кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
огромной любви
-
всего наилучшего!!!!
-
голосок в поддержку дневничка
-
Чтобы всё было просто СУПЕР!!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
МОЙ вечерний приветик.....
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
удачного дня
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru...
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|