Заходи еще!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
26.01.13
|
||||||
| ||||||
Ликеры, пиво и вино представляют наибольшую опасность. В них содержится сахар и алкоголь, и они более калорийны, чем чистые неразбавленные спиртные напитки. Возьмем, к примеру, пиво. Процент алкоголя в нем значительно меньше, чем в винах или неразбавленных спиртных напитках. На 30 граммов приходится всего 14 килокалорий, по сравнению с джином крепостью 45%, в котором 90 килокалорий на 30 граммов. Немногие относятся к пиву как к серьезному спиртному напитку. Однако банка пива объемом в 360 граммов содержит 170 килокалорий – почти в два раза больше, чем высокий (коктейльный) стакан джина с низкокалорийным тоником (95 килокалорий). вина являются неотъемлемо частью Вашего образа жизни, Вам необходимо помнить, что бокал вина почти любой марки объемом в 120 граммов содержит столько же калорий, сколько и кружка светлого пива объемом 240 граммов (а иногда даже больше). Даже 120 граммов сухого | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +851, просмотры: +2879 |
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|