вход
Удачи тебе
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.11.13
|
|||
| |||
| Календарь похудения Советы от испытателя кремлевской диеты Евгения Черных. Том Круз, познакомившись с кремлевской диетой, уже наутро перешел на нее. Но вам я не советую сразу брать с места в карьер. Потерпите немного. Начните отсчет с начала ноября. Чтобы было аккурат 2 месяца до цели. Оставшиеся денечки проведите с пользой. До 1 ноября 1. Обязательно наведайтесь к терапевту. Проведите обследование своего здоровья: сдайте анализ крови, мочи, сделайте УЗИ. Если обнаружатся проблемы, посоветуйтесь с хорошим врачом, что вам при этом заболевании можно есть, а чего нельзя. 2. Купите простенькие кухонные весы, чтобы в первое время взвешивать порции. Долго они вам не потребуются, поскольку быстро научитесь на глаз определять, на сколько примерно тянут помидор, яблоко, привычная порция мяса. 3. Вволю ешьте яблоки, другие любимые фрукты и даже виноград, которые | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +10575, просмотры: +18460 |
начало
-
-
Забежала поддержать!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
Доброго времени суток!!!
_______
Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются в тот момент, когда они необходимы. -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
привет от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
как дела?
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
пришла в гости!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
а вот и я!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
вход|
OLIVOCHKA)
07.08 11:10 |
 всем привет! вчера ночью уехала на дачу одна. хотела в лес пойти,но передумала,много»
|
+6 |
|
Шмидт
07.08 08:33 |
так хочу селёдки, но и так почему-то сильно отекла, даже на весы не пошла.»
|
+6 |
|
Шмидт
07.08 11:51 |
дочь зовёт на диету, но я не готова, вот просто понимаю, что у меня сейчас»
|
+2 |
|
Альбинка19
07.08 04:46 |
доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»
|
+13 |
|
Тили
07.08 06:54 |
07 августа 2025 года, четверг. (6:35) дождь.»
|
+17 |
|
ЯРыба@
07.08 03:22 |
с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»
|
+11 |
|
opss
06.08 15:09 |
так, ну что. к врачу сходила, хрипов в легких почти нет. прописали ингаляци»
|
+3 |
|
ЯРыба@
05.08 03:35 |
всем привет! уже еду успешно на работу. сегодня с сумочкой и с обедом»
|
+9 |
|
Le_nusik_r
07.08 06:21 |
итак, я удивлена, но минус 70 гр»
|
+3 |
|
Шмидт
07.08 08:29 |
сегодня, наверное, тефтельки в соусе сделаю и суп надо сварить, а вот»
|
+4 |
|
ЯРыба@
04.08 03:34 |
доброе утро, мои красотки!еду на работу. сегодня я как даша путешественица,»
|
+19 |
|
ЯРыба@
06.08 03:12 |
всем привет мои дорогие.как у вас дела?рано ли проснулись?что вкусного»
|
+8 |
|
OLIVOCHKA)
05.08 10:22 |
всем доброго утра! дождь на улице продолжается,хотя он не такой сильный,как»
|
+14 |
|
Svetlanka_
05.08 08:31 |
привет всем!
раслабилась я совсем за лето. набрала вес(»
|
+11 |
|
Шмидт
05.08 12:52 |
сегодня едем к логопеду, потом на степ и на пилатес. вот такие грандиозные»
|
+8 |
|
13th Month
05.08 08:02 |
для надежности эксперимента вчера еще один день поела суп. в общем давно»
|
+54 |
|
Татушыч
07.08 07:05 |
07.08.2025»
|
+1 |
|
13th Month
07.08 09:05 |
выходные. еду таки в деревню, в обед. с утра надо постирать постель, искупаться,»
|
+1 |
|
Альбинка19
04.08 04:31 |
доброе утро, мои дорогие! вот и началась полноценая моя рабочая неделя»
|
+25 |
|
Le_nusik_r
06.08 08:40 |
стартуем с весом 76,3»
|
+5 |
|
Шмидт
06.08 16:18 |
сейчас одна дома, как хорошо иногда вот так побыть одной. но ненадолго,»
|
+4 |
|
zglechi53b
06.08 12:32 |
06.08.2025»
|
+1 |
|
Татушыч
04.08 06:33 |
04.08.2025»
|
+3 |
|
13th Month
04.08 06:37 |
а у нас дождь. выходные пролетели не заметила, сегодня уже опять на работу.»
|
+11 |
|
Тили
06.08 07:54 |
06 августа 2025 года, среда. (7:43)»
|
+13 |
|
МиссКантен
06.08 16:00 |
без завтрака»
|
+1 |
|
opss
04.08 17:06 |
всем привет. давно меня тут не было. так интересно почитать свои дневники»
|
+2 |
|
13th Month
06.08 09:17 |
проспала и не сварила поесть на работу. что с будильником не знаю, вроде»
|
+1 |
|
Шмидт
06.08 07:37 |
в это лето даже на озеро не съездили. то одно, то другое, никак собраться»
|
+3 |
|
Шмидт
06.08 07:39 |
почему-то вчера на пилатесе мне прям было тяжело. степ мне проще, видно,»
|
+2 |
|
Le_nusik_r
05.08 22:50 |
галя, ты еще жива?»
|
+2 |
|
opss
05.08 16:57 |
всем добрый день. пока сижу на больничном. взялась за упражнения на тазовое»
|
+2 |
|
freyaa
05.08 08:31 |
05.08.2025»
|
+2 |
|
Rozzi7days
05.08 12:59 |
я больше ни с кем не спорю, правда у всех своя. кому-то и лужа - море,»
|
+1 |
|
Тили
05.08 06:39 |
05 августа 2025 года, вторник. (6:37)»
|
+30 |
|
ЯРыба@
03.08 15:41 |
чем заняться в выходной?»
|
+20 |
|
МиссКантен
05.08 10:07 |
опять завтрак»
|
+1 |
|
Шмидт
05.08 08:27 |
вот думаю, ходить сегодня на растяжку вечером или нет. день промотаюсь»
|
+4 |
|
Шмидт
04.08 16:05 |
привет, сегодня танцы снова ведёт мой дорогой тренер ваня, так что лечу»
|
+6 |
|
Шмидт
05.08 08:31 |
в одном труде, посвященом психологической травме и обществу, социолог»
|
+2 |
|
OLIVOCHKA)
04.08 07:54 |
всем доброго утра! проснулась рано, пока валялась поняла,что мне нужен»
|
+11 |
|
Тили
04.08 07:06 |
04 августа 2025 года, понедельник. (7:05)»
|
+17 |
|
Rozzi7days
04.08 14:37 |
ничего страшного, если все, что вы сегодня сделали - это просто выжили…»
|
+1 |
|
Алекс74
02.08 08:22 |
кровавая мэри»
|
+34 |
|
Шмидт
04.08 09:21 |
- эй, не лезь в чужое счастье!- э.? - убери руки от моего десерта,»
|
+7 |
|
Шмидт
04.08 09:26 |
сегодня на завтрак сварила гречку, а на ужин будет капуста с индейкой.»
|
+6 |
|
OLIVOCHKA)
03.08 14:45 |
здравствуйте,мои дорогие! нас становится все меньше и меньше. нет светика,юли.очень»
|
+18 |
|
Тили
03.08 06:03 |
03 августа 2025 года, воскресенье. (5:5)»
|
+10 |
|
Tanyel
04.08 12:18 |
04.08.2025»
|
+1 |
|
Шмидт
03.08 16:05 |
сегодня вечером на йогу, потом душ, потом немного позанимаемся с мелкой,»
|
+6 |
|
Ш@хиризада
03.08 06:24 |
у нас радость мы вчера купили новый диван ,»
|
+6 |
 |
я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка» | 15 |
|
думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы р» | 5 |
 |
знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий» | 14 |
|
чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно» | 10 |
|
как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то » | 21 |
|
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» | 42 |
|
кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму? » | 3 |
|
с мужем разразился скандал на фоне темы одной из участниц,в которой он» | |
|
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » | 84 |
|
какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или » | 21 |
|
как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось во» | 45 |
|
слово женатая - показатель образования? подруга с парнем хотела познак» | 14 |
|
нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная? » | 25 |
|
если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас? » | 15 |
|
вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » | 11 |
|
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » | 129 |
|
как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос м» | 12 |
|
как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то ра» | 7 |
|
что думаете о феминитивах? какие используете?» | 22 |
|
хотели бы, чтобы можно было тут аудио и видео сообщения отправлять? » | 18 |
|
что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что » | 3 |
|
не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это» | 10 |
|
какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,. » | 22 |
|
а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но оч» | 29 |
|
какой у вас любимый автор классической литературы? » | 12 |
|
какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет? » | 29 |
|
этот музыкант похож на участника форума? » | 24 |
|
это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки. » | 15 |
|
какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп? » | 5 |
|
как вам лабубу в таком варианте? » | 12 |
|
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» | 61 |
|
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» | 48 |
|
как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь» | 30 |
|
как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно » | 9 |
|
что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк » | 56 |
|
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» | 25 |
|
куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или храните? » | 12 |
|
у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?» | 13 |
|
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » | 21 |
|
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» | 21 |
|
какие книги драйзера читали? что понравилось? » | 14 |
|
в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок? » | 26 |
|
вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за во» | 17 |
|
вы были полным ребенком или худым? » | 27 |
|
кто из участниц по темпераменту подошёл бы дяде андрею? » | 37 |
|
какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики! » | 25 |
|
приснился младенец мужского пола. к чему это снится? » | 4 |
|
спасатели заводят? деймон всю дорогу елену спасал и похоже не его внеш» | 18 |
|
как вы видите смысл рождения ребенка?» | 25 |
|
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» | 30 |
|
народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телег» | 10 |
|
чем вы сейчас занимаетесь? я сейчас буду отпприваоь вещи. » | 26 |
|
как вам такой типаж внешности? нравится? » | 10 |
|
вот какой сегодня праздник отмечается » | 7 |
|
какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » | 47 |
|
с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как? » | 8 |
|
вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут о» | 8 |
|
как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с » | 26 |
|
это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » | 15 |
|
сколько денег в месяц у вас уходит на еду? » | 22 |
|
как считаете, участницы порой относятся предвзято друг к другу? » | 13 |
|
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» | 37 |
|
были ли вы хоть раз на грани жизни и смерти?» | 26 |
|
как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или уст» | 27 |
|
что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омл» | 25 |
|
вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается » | 29 |
|
идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото. » | 22 |
|
кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности? » | 15 |
|
вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом? интелл» | 29 |
|
стираете что нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» | 15 |
|
если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слы» | 29 |
|
вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво и» | 14 |
|
заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа брас» | 13 |
|
кто из участниц внешне похож на гваделупу? » | 19 |
|
идет мне септум? хочу опять его проколоть. » | 23 |
|
сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад? » | 13 |
|
почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза? » | 20 |
|
какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избранник» | 11 |
|
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » | 30 |
|
вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились св» | 18 |
|
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » | 33 |
|
едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете? » | 29 |
|
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» | 42 |
|
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » | 29 |
|
может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в госполи» | 8 |
|
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» | 16 |
|
зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редк» | 10 |
|
кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой» | |
|
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » | 33 |
|
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » | 5 |
|
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» | 39 |
|
вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик» | 12 |
|
если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам» | 20 |
|
замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить, » | 57 |
|
кого вы реально посылали? » | 14 |
|
когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещ» | 12 |
|
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» | 27 |
|
у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная» | 24 |
|
после естественных родов у вас ведро или заросло? » | 24 |
|
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» | 19 |
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я худею только ради мужчин!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|