вход
как настроение?
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.04.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем не менее, нам нужны – для поддержания здорового энергетического уровня. Исследователиди утверждают, что полезно из продуктов всё, что состоит из цельного зерна. К таковым продуктам относятся коричневый рис, хлеб и каши. Это рассматривается как правильное питание. Эти продукты содержат много полезных волокон, что считается очень полезным для здорового образа жизни. Употребление таких продуктов сможет помочь не только снизить уровень холестерина, а следовательно, уменьшить риск развития сердечно-сосуди заболеваний, а также рака прямой кишки, образования камней в желчном пузыре, появления диабета и ожирения. Это действительно чрезвычайно важно для оздоровления и поддержания в постоянном хорошем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +774, просмотры: +2654 |
начало
-
-
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Хорошего тебе настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Успехов и удачи!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Привет!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Удачи!
-
10
-
Привет!
-
огромной любви
-
всего наилучшего!!!!
-
голосок в поддержку дневничка
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|