| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
12.05.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обезжиренное коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. Употребление в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1008, просмотры: +3519 |
начало
-
пусть у вас все будет хорошо!
-
здравствуйте!
-
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Что нового?
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Прискакала к тебе в гости!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Приветулечки!
__________________________ ____
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Feel what I feel - its your final test -
отличного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
привет!
_______
F eel what I feel - its your final test -
удачи в похуделках
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|