Пусть всё будет хорошо!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.03.12
|
||||||
| ||||||
хочу чтобы было тепло Как отдохнуть и сохранить фигуру? Что в отпуске главное? Конечно отдых! Но, отдыхая, следует следить за своим рационом. Иначе вы и опомниться не успеете, как закажете себе горячий шоколад и двойную порцию сливочного мороженого с орехами и карамелью. Итак, отправляясь на отдых, вспомните несколько простых советов, которые помогут вас сохранить свою фигуру на отдыхе. 1. Пейте больше воды. В путешествии это очень важно. Вода поддерживает водным баланс и притупляет голод. 2. Постарайтесь найти гостиницу в центре, откуда можно пешком добираться и в кафе, и на пляж, и в магазин. Пусть пешие прогулки на отдыхе заменять вам занятия спортом. Так вы будете двигаться, получая удовольствие, разглядывая пейзажи и наслаждаясь свежим воздухом. На осмотр местных достопримечател и на экскурсию тоже отправляйтесь пешком – это куда приятнее, чем рассматривать все через автобусное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1099, просмотры: +3606 |
начало
-
-
Как твои похуделки?
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Приветик!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Забежала с поддержкой
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Хорошего дня!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Привет
_______
Же нщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
забегай в гости!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Зашла с поддержкой!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|