вход
Поздравляю с пятерочкой!
Как уменьшила белки, так и пошли отвесики, здорово! Интерсно, я буду худеть на таком питании или нет.
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
17.07.17
|
||||||
| ||||||
| Тяжко после выходных работать)) сегодня до 11 поработала,сдел свой дневной план и домой пошла)) посчитала свои продажи за полмесяца,вприн если постараться можно вытянуть план,разница в зп будет небольшая,15 тыщ,если перевополнить то ещё 10.но чет лень,этож надо хорошо постараться,в прошлом месяце на кону стояли 50 тысяч, я поднапряглась и выполнила,а сейчас не знаю даже ,работать лениво)) хотя у нас прохладно, так здорово,одно удовольствие работать,свежо классно!! сегодня пришла рано и решила приготовить еды на 2 дня,сварила суп куриный, макароны с фаршем,салат с овощей сделала,и себе запеканку со свиного фарша,лука жареного,сыра и яиц. В питании продолжаю все ужирнять ,утром сыр с салом,потом пришла ,сьела фарш куриный с маслом сливочным ,потом перекус сало с сыром,и вечером обильный классный ужин,свою запеканку с добавлением сливочного масла,салат с помидор ,сыра,и много майонеза. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +57, просмотры: +183 |
вход
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|