Забежала к тебе с поддержкой
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +1009, просмотры: +3526 |
начало
-
-
Прекрасного настроения!
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
Забежала пожелать хорошего вечера!
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
Хорошего дня!
_______
Feel what I feel - its your final test -
! !
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Пришла с утренней проверкой)))
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Всегда рада поддержать!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Хорошего вечерочка!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Доброго утра,удачного дня
-
весеннего настороения
-
Гори для людей, не жалея себя.
-
УДАЧИ!!![/col or]
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|