Приветик!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5694, просмотры: +11457 |
начало
-
-
Хорошего настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачи в делах!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Привет!
_______
В сё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи тебе
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
как настроение?
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|