| ||||||
| ||||||
|
KsenKsen
13.10.20
|
||||||
| ||||||
Одной знакомой после операции врач посоветовал для снижения нагрузки питаться мало: завтрак 1 блюдце еды (что хочет) обед - 1 блюдце ужин - 1 блюдце Похудел она очень сильно. Попробуем? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +0.6, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49 |
комментарии: +63, просмотры: +271 |
начало
-
ответ для: KsenKsen
У меня знакомая вообще только 1 раз в день ест вот уже лет 15, правда всё что хочет. Стройняшка. Тоже говорит, что только так может себя удержать, чтоб не жевать весь день. -
ответ для: KsenKsen
А ты пробовала калории считать? На сколько наедаешь?KsenKsen писал(а): у меня организм просто такой и очень медленный обмен веществ, я в школе тоже не ела. Ужинаю не поздно, часов в 6, и утром кушать иногда хочу, но надо потерпеть, ибо иначе не могу остановиться и жую весь день. Нет, неплотно ужинаю. -
ответ для: KsenKsen
ну вот и ответ, почему такая прибавка веса пошла.KsenKsen писал(а): там крахмал был зачем-то как я потом посмотрела. -
ответ для: KsenKsen
ого. Ты поздно ужинаешь, что можешь так долго утром не есть?KsenKsen писал(а): я вчера хотела начать, но все пошло не так я начала кушать утром, а у меня в этом случае аппетит неконтролируемый, надо после 12. В общем, мне надо 3 блюдца в день, но чтоб начиная с обеда. -
Ты решилась блюдцами худеть всё же?
-
ответ для: KsenKsen
может быть раствор отеки вызвал?KsenKsen писал(а): я однажды готоаилась к обследованию кишечника, пила спец раствор и не ела ничего , набрала 1 кг за этот день, на обследование не пошла . -
ответ для: KsenKsen
ну если только что-то безумно калорийное в блюдце класть?KsenKsen писал(а): я могу... абсолютно не факт.
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|