вход
приветик!
десяточка от меня!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.03.11
|
||||||
| ||||||
| Маленькие секреты о том, как сохранять красивое тело в домашних условиях. Движение, активный образ жизни, физические нагрузки, все это необходимо для красоты тела, но как мало в последние годы люди придают этому значение. А зря. Именно в движении, в оптимальной физической нагрузке на организм заложен один из основных секретов молодости, здоровья и красоты. И главное, что всю эту красоту тела можно поддерживать и в домашних условиях, а не только в тренажерных залах. Ведь маски для тела, крема и пилинги, все это необходимо. Но если при этом тело у вас будет дряблым, рыхлым и не подтянутым, то о какой красоте может идти речь? Чем больше вы двигаетесь, чем больше вы занимаетесь спортом (я не имею ввиду профессиональны спортсменов, нагрузка на организм должна быть оптимальной, а не чрезмерной), тем здоровее, красивее и что удивительно, увереннее, вы себя чувствуете. Правильная физическая | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +53, просмотры: +328 |
начало
-
-
Отличного настроения!
-
10
-
Стремись к вершинам - самым недоступным -
Доступно все, когда ясны мечты!
Ты их достигнешь, и восторг минутный
Окупит все лишения. ЛЕТИ!
Удачи и терпения! +10! -
10
_______
Красоту ее ничем не испортить, а солнце ничем не затмить -
привет
_______
Кра соту ее ничем не испортить, а солнце ничем не затмить -
Наступит утро, и свои
Вмиг лепестки распустит роза...
Пусть нежные глаза твои
Не знают, что такое слезы.
Пусть будет все, как хочешь ты.
Пусть ожиданья не обманут.
А все прекрасные мечты
Твоей действительностью станут! -
10
-
ДЕ СЯ ТОЧ КА
______________________________ ________
ИЩЕМ АКТИВНЫХ ДЕВОЧЕК В КОМАНДУ!
УДАРИМ ПО ЛИШНИМ КГ ВМЕСТЕ!
вход
всё вчера выдержала.»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|