вход
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.03.12
|
||||||
| ||||||
| Диета для сосудов по системе Ниши Для улучшения состояния сосудов Ниши призывал соблюдать определенную диету. В частности, он рекомендовал выпивать в день не менее 1,5 л чистой некипяченой воды, поддерживать баланс витамина С, выпивая ежедневно 20-30 г чая из листьев малины, смородины или хурмы, и каждый день съедать не менее 10 г морских водорослей. Еще он советовал принимать подсоленные поджаренные семена кунжута (по 6 г для взрослых), а раз в 2-3 недели соблюдать в течение одного дня бессолевую диету. Другие врачи советуют ежедневно употреблять не менее трех видов овощей, фруктов и ягод, ограничивать сладости, хлеб и выпечку, жирные молочные продукты. Зато полезны продукты с высоким содержанием омега-3 полиненасыщенны жирных кислот. Кстати, американские исследователи утверждают, что если пить рыбий жир, то повышается стойкость к холоду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +879, просмотры: +3800 |
начало
-
-
!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Удачи тебе!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Доброго вечерочка!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Солнечного настроения
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Лови воздушный поцелуй
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Громадный привет !
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Забежала к тебе с поддержкой
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Хорошего денечка!
_______
Если мужчина называет вас бревном – скажите дятелу искать себе другое дупло! -
Хорошего тебе настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|