| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.05.12
|
||||||
| ||||||
Как экономить время на кухне категори Полезные советы Ког готовится вкусное блюдо, это добавляет настроения, но когда на его приготовление уходит немного времени, это вдвойне приятно. А ведь существуют самые элементарные методы, которые могут сократить срок приготовления на значительный отрезок времени, которое можно потратить на что-то другое. Но чтобы все получилось, необходимо отнестись к этому со всей серьезностью. И тогда результат будет ошеломляющий. экономить время на кухне Больше всего времени уходит на подготовку самого процесса, – это мойка овощей, их нарезка, шинковка, подготовка продуктов. Чтобы все шло поэтапно, необходимо правильно организовать рабочее место. Это значит подготовить все инструменты, которыми нужно будет работать, посуду, дополнительные предметы. Например, разделочная доска и дуршлаг, чистое сухое полотенце и миска всегда необходимы во время приготовления | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +706, просмотры: +2252 |
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|