вход
доброй ночки!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.02.12
|
||||||
| ||||||
| Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. Но поскольку человек в разные периоды чувствует себя по-разному, то и нуждается он всякий раз в тех продуктах, которые необходимы для состояния его организма на конкретный момент. Какая пища полезна для здоровья? Могут ли быть бутерброды полезными для здоровья? Конечно, если они, например, с красной икрой. В ней нет углеводов, зато она обгоняет по количеству килокалорий мясо практически в два раза, а еще в ней высокий процент содержания белка (до тридцати процентов), что в общем-то редкость для продуктов животного происхождения. К слову, белки и жиры красной икры важны для нормализации артериального давления, т.к. имеют отношение к улучшению кровообращения. Также в ней есть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +397, просмотры: +1633 |
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|