вход
+10 от меня
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
26.01.12
|
||||||
| ||||||
| План ухода за собой – 12 месяцев Итак, январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух – самое лучшее, что я могу себе вообразить – это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс – физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников. Февраль. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание – активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональны процедуры все же эффективнее. Март. Скоро снимать надоевшие шапки, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +326, просмотры: +2196 |
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|