вход
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4139, просмотры: +8608 |
начало
-
-
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
удачных похуделок
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
прекрасного дня
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
привет
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
как дела?!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
всего наилучшего!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
прибежала проведать дневнички твои!!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
удачных похуделок
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
прекрасного дня
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
привет
_______
Кр изис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
вход
на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|