вход
Хожу поддерживаю дневнички!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
04.05.13
|
||||||
| ||||||
| Миф: Оливковое масло борется с холестерином. На самом деле: В таком масле действительно содержится важная для клеточных мембран мононенасыщенна олеиновая кислота, но – в существенно большем количестве, чем нужно. Таким образом, оливковое масло – главный источник «бесполезных» для современного горожанина высококалорийны жиров. Избыток оливкового масла в рационе может приводить к ожирению, жировой инфильтрации печени и началу формирования сахарного диабета. Считается, что в сутки человек суммарно должен съедать не более 2 столовых ложек оливкового масла. Миф: В оливковом масле витамина Е больше, чем в других продуктах. На самом деле: Абсолютно все растительные масла содержат этот жирорастворимый витамин, который, кстати, является мощным антиоксидантом. В родном подсолнечном витамина Е даже больше, чем в оливковом. В любом растительном масле также есть витамины А, D, К. Но количество | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2784, просмотры: +7815 |
начало
-
-
Приветики!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
прекрасного настроения всегда!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ
вход
приветики красотки!доброго утра и прекрасного начала дня.муж сегодня говорит:»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|