вход
♥Спасибо!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
26.01.13
|
||||||
| ||||||
| И сколько жира можно сбросить за сутки по максимуму? К показывает практика, при полном голодании человек теряет порядка 200 г жира в сутки (именно жира, а не общего веса). Поскольку калорийность 1 кг жиров равна 9300 ккал, то несложно подсчитать, что энергозатраты голодающего - порядка 1860 ккал в день. Конечно, у каждого человека будут свои цифры, и, кроме того, голодающий организм старается с каждым днем тратить все меньше. Жест диета позволяет так же сбрасывать по 200 г жира в день. Другие, более “калорийные“ диеты, как альтернативные способы похудения, соответственно менее результативны. похудеть быстрее, чем это в принципе возможно - едва ли не самая распространенна ошибка в деле борьбы с лишним весом. Существует и другое заблуждение, тесно связанное с жаждой быстрого худения, но еще более авантюрное - это срочное похудение. С сброс веса можно рассматривать как вариант быстрого | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +740, просмотры: +2546 |
начало
-
Хорошего настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Голосок дневничку!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Приветик!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|