начало

• «   худел-ка 02.06.08 16:31

  »
  ответ для: Даниела

  Круто! спасибки! а лук потом оттуда вытаскивать или так и есть беку?
• «   худел-ка 02.06.08 16:24

  »
  ответ для: YourLeto

  понятненько... ну попробую. хочу вообщето три дня как нить на капустке или морковке посидеть ((: СОЛО овощ так сказать
• «   mamazlaty 02.06.08 16:19

  »
  ответ для: Худел-ка

  нет, мы т-т-т, болели только 2 раза за жизнь, горло у нас слабое место как оказалось. Зимой правда сопли были, но я интерфероном все быстро убирала.
• «   худел-ка 02.06.08 16:11

  »
  ответ для: MamaZlaty

  угу, точно! склеили ее после прошлых двух недель ((: Сегодня у нее еще пока младшенький на голове..ну ниче даст бог в садик завтра пошурует... У вас нет случайно постоянно текущих сопель.?.. прям не знаю че делать то. То прекратятся то опять начинаются...
• «   даниела 02.06.08 15:29

  »
  Название диеты:
  Боннский суп – худеем быстро и очищаем организм
  Описание диеты:
  Изготовление супа.
  6 луковиц (с перьями или без),
  1-2 банки очищенных помидоров (или же свежих помидоров),
  1 большой кочан белокочанной капусты,
  2 больших зеленых стручка болгарского перца,
  1 пучок зелени сельдерея,
  1 пучок петрушки,
  2 пакетика лукового супа (Кнорр, Магги, и т.д.). А, лучше натуральный мясной бульон.
  Способ приготовления:
  Овощи мелко нарезать, положить в кастрюлю и залить водой так чтобы овощи полностью находились в воде, и дать закипеть. Добавить содержимое 2 пакетов лукового супа. Суп должен 10 минут кипеть, после этого оставьте его доходить на медленном огне до тех пор, пока овощи не сварятся. Суп можно приправить немного солью, перцем, карри, петрушкой, чили или тобаско.
  Этот суп вы можете есть всегда, когда ощущаете голод. При этом вы практически не получаете калорий. Чем больше супа вы едите, тем больше жира сжигается в вашем теле. Если вы уходите, берите с собой суп в термосе. Большие перерывы между приемами пищи ведут к недоеданию и чувству голода.
  Первый день
  Сегодня вы едите только суп и свежие фрукты. Вы можете есть все виды фруктов, кроме бананов, арбузов и дынь, в добавление к супу. Пейте чай или слабогазированную минеральную воду.
  Второй день
  Ешьте свежие, сырые или консервированные овощи, лучше всего зеленые. Откажитесь от красной фасоли, горошка и кукурузы. Помимо этого всегда ешьте суп. Вечером вы можете вознаградить себя одной запеченной картофелиной с маргарином. Не ешьте никаких фруктов.
  Третий день
  Ешьте столько супа, сколько сможете. Кроме этого Вы можете есть сколько хочется фруктов и овощей. Никакого запеченного картофеля. Если Вы строго придерживались диеты эти три дня, то Вы потеряли 2,5-3,5 кг.
  Четвертый день
  Съешьте три банана с нежирным молоком и выпейте столько слабогазированной минеральной воды, сколько сможете. Сопроводите это меню супом. Бананы содержат много калорий и углеводов, так же как и молоко. Сегодня Ваше тело нуждается в углеводах, протеинах и кальции, чтобы снизить охоту к сладостям.
  Пятый день
  Вы можете сегодня за день съесть 500 г мяса и банку консервированных или же шесть свежих помидоров. Попробуйте выпить 6-8 стаканов воды, чтобы вымыть все кислоты из тела. Не забывайте про суп.
  Шестой день
  Мясо и овощи так много, как Вам хотелось бы. Овощи должны быть зеленые. Не забывайте про суп.
  Седьмой день
  Неочищенный рис, овощи, фруктовый салат и суп. На сегодняшний день вы потеряли ( 5 - 8,5 кг).
  Важно!!!
  Если вы потеряли больше чем 6-7 кг, вы должны сделать перерыв на 7 дней, прежде чем снова начинать диету с первого дня.
  Вот и всё. Выбирайте и худейте! Помните лишь одно, что как бы вы не изменились этой весной, в следующий сезон вам захочется сделать это ещё раз. Таков путь к совершенств
  Только я вполовину меньше сварила и мне хватит на 2 дня.И сытненько.
• «   худел-ка 02.06.08 15:26

  »
  ответ для: Даниела

  а пасиба! что за супчеГ?
• «   yourleto 02.06.08 15:24

  »
  ответ для: Худел-ка

  неа, не хочется. а если хочется то еще кефир пью
  ну если совсем тяжко, то позволяю яблочко или грейпфрутик
• «   худел-ка 02.06.08 15:20

  »
  ответ для: kiss milk

  Пасибки!
• «   худел-ка 02.06.08 15:17

  »
  ответ для: YourLeto

  и больше ни вощей ни фруктов?? и как оно проходит? к вечеру слона не хочется впихнуть в себя?
• «   mamazlaty 02.06.08 14:39

  »
  наконец то няня оживет голосок
• «   глаша64 02.06.08 13:33

  »
  я тоже сегодня кефир и гречка, удачи
• «   даниела 02.06.08 13:22

  »
  Удщачи тебе. Я вот тоже с сегодняшнего дня на бонском супчике.Хочу попробовать.Голосочек.

начало