начало

• «   svetlanкa 13.05.22 12:12

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): А вот и фотоотчёт.

  как у тебя вкусно
• «   svetlanкa 13.05.22 12:11

  »
  А вот с тренировками силовыми засада...
• «   svetlanкa 13.05.22 12:10

  »
  Вот у меня зигзагище...
• «   шмидт 13.05.22 09:32

  »
  ты умничка
• «   v_momente_ 13.05.22 07:32

  »
  Доброе утречко-день,Олечка
  Обед вкусный и полезный
• «   sss112 13.05.22 07:24

  »
  рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц
  Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 1081 )
• «   sss112 13.05.22 07:24

  »
  С отвесиком
• «   sss112 13.05.22 07:23

  »
  Привет, Оля
• «   тили 13.05.22 06:28

  »
  Чудесный обед. Иногда, с целью снижения калорийности, надо суп заменять бульоном, ещё можно сделать заливное.
• «   тили 13.05.22 06:26

  »
  Считаю, что с плато бороться не стоит. Кроме килограммов при похудении ещё должны уменьшаться объемы, внутренние органы вставать на свои места, лишние клетки кожи, сосудов утилизироваться. На всё нужно время. Терпение, мой друг))
• «   совушка дв 13.05.22 05:12

  »
  А вот и фотоотчёт.
• «   совушка дв 13.05.22 05:01

  »
  Общая калорийность завтрака и обеда получилась 911 ккал. Думаю, что это не так и плохо.

начало