КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Самая любиммая 15.10.19 ЧТО Я СДЕЛАЛА СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЛУЧШЕ ЗАВТРА?Я ДЕРЖУ БЕЗ НАРУШЕНИЙ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ, НАШАГАЛА УЖЕ ПОЧТИ 8 ТЫС.ШАГОВ И ВЕЧЕРОМ ИДУ НА ФИТНЕСС. ПОТОМ ДУШ, СКРАБ, МАСЛО.    
описание   +1
Что я сделала сегодня, чтобы быть лучше завтра? Я держу без нарушений первый день диеты, нашагала уже почти 8 тыс.шагов и вечером иду на фитнесс. Потом душ, скраб, масло. Красота!
рацион   +1
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 117.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38

жир: 52 кг
вода: 54.49 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +114
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +327 -1 14.06.2024» +10
+9



Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+5
freyaa сейчас на сайте 14.06.2024» +1
+1

Стройная +914 -78 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10



BuketSireni +142 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1



Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3090 +13 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12



Прометей +916 +13 14.06.2024» +3
+4
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7



Тили +579 -77 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12




Соня 89 +799 +13 13.06.2024» +1
+2
oxyd +102 +13 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14



юка1986 14.06.2024» +2
+2
Ш@хиризада +656 +14 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11

Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +799 +13 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6



Эйва Шекер +1336 +14 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7



Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15



Sparkl star +137 +14 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
KissЮлик +3090 +13 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12



13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11



OLIVOCHKA))) +799 +14 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14



Birdie@ +37 +13 14.06.2024» +1
+2

KissЮлик +3090 +13 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10



KissЮлик +3090 +13 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12



Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+5



SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12



Шмидт +2734 +14 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14



KissЮлик +3090 +13 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11



Svetlanкa +3437 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11



Шмидт +2734 +14 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15



Шмидт +2734 +14 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18



Стройная +914 -78 14.06.2024» +2
+2
Olgadobro +327 -1 13.06.2024» +17
+9



Лисёночек 68 +776 +14 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11



OченьBезучая +428 +14 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9




Д@ШуткА +1319 +2 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5



Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+4



Стройная +914 -78 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2



KissЮлик +3090 +13 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11



SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11



Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+5



hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Стройная +914 -78 14.06.2024» +2
+2
Стройная +914 -78 14.06.2024» +2
+2
Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+4
новая_я_) +813 -1 пятница» +8
+6
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7




Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+5



Eve-Lina +560 +14 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
тема содержит фото как вам образ? » 43
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
тема содержит фото доброе утречко » 10
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
кидайте картинки со смешными котами! » 27
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»