вход
Пусть у тебя все будет хорошо!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
18.06.13
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +535, просмотры: +1346 |
начало
-
-
как настроение?
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
привет
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Лови мою поддержку!
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Что нового?
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Добрый день!
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Удачи!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
как настроение?
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Хожу поддерживаю дневнички!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Приветики!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
вход
я уже дома, щас немного отдохну, победаю, и надо сходить глянуть обои»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|