вход
отличного денёчка!
_______
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ ТУДА!
| ||||||
| ||||||
|
jeniulka
01.11.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько секретов стройности: 1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать. 4. Качать пресс. Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай. 5. Выпрямлять волосы. Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей. 6. Выбирать цвет. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.75, месяц: +2.75, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104 |
| комментарии: +41, просмотры: +330 |
начало
-
-
приветик
_______
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ ТУДА! -
Желаю хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла с поддержкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Солнечный привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Пришла поддержать дневнички!
_______
У женщины все должно дрожать: голос от счастья, руки от подарков,ноги от секса, сердце от любви -
Хорошего вечера!
_______
У женщины все должно дрожать: голос от счастья, руки от подарков,ноги от секса, сердце от любви -
Приветик!
_______
У женщины все должно дрожать: голос от счастья, руки от подарков,ноги от секса, сердце от любви -
пришла поддержать!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
хорошего настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветик!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи на весь день
_______
I reject your reality and substitute my own!
вход
сегодня было много вкусного, но закончила есть в 17 часов. вечером иду»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|