вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
GLORIYA 04.01.10
вечер ДОБРЫЙ ВЕЧЕР ВСЕМ! ВОТ НАКОНЕЦ ТО РЕШИЛА ЗАПОЛНИТЬ СВОЙ ЗАБРОШЕННЫЙ ДНЕВНИК...
описание   
Добрый вечер всем! Вот наконец то решила заполнить свой заброшенный дневник, все руки не доходили. Спешу сообщить вам что у меня произошли кардинальные перемены Я БЕРЕМЕННА!!! Мы ждем третьего ребенка. Признаюсь честно ребенка мы не планировали, забеременела я с презервативом (вот и верь после этого контрацептивам) муж был в шоке! но сказал сразу будем рожать!! Так вот, сейчас у меня уже 20 недель. Я продолжаю свое правильное питание, хочу похудеть за время беременности еще на 10 кг (это в идеале). Я очень боялась беременеть в таком возрасте мне 31 и я всегда считала что это уже старовато для родов, но сейчас, чувствую себя великолепно, честное слово, иногда реально забываю что беременна, вообще не чувствую перемен. Правда с недавнего времени ребенок начал круто пинаться, но это все так приятно. А вообще девочки не смотря на то что у меня будет 3 ребенок жду его с нетерпением, чувствую себя
рацион 
завтрак: творог нежирный- 150.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр,

обед: чай зеленый в сухом виде
- 2.00 гр, мандарин- 30.00 гр, борщ из свежей капусты- 350.00 гр,

полдник: йогурт 1.5 %- 110.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр,

ужин: капуста цветная- 40.00 гр, капуста брюссельская- 40.00 гр, треска- 150.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, капуста брокколи- 50.00 гр,

ужин: кефир нежирный- 200.00 гр это мой повседневный рацион с добавлениями и сключениями иногда, но не значительными. Все овощи, море продукты готовлю только напару.
вес, спорт 
вес: 79.00 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32

жир: 28.6 кг
грудь: 109.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 103.00 см.
ну занятия как увсех домохозяек, стирка, уборка и двое детей.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
комментарии: +52, просмотры: +942

начало

  • «   лунный_лучик 04.02.10 11:54
    »

    ответ для: GLORIYA

    Доброго_дня!!!
    У_меня_всё_тоже_самое_читаю_и_ужасаюсь. .
    но_всё-же_буду_скорей_всего_в_нашем_род.доме_рожать,
    во_всяком_случае_когда_я_рожала_вторую,во_время_схват ок_и_ходила_и_душ_принимала..Да_и_врачи_у_меня_хорошие_ были..
    Спасибо_за_пожелания,тебе_желаю_того_же,а_главн ое_здоровья_деткам_и_тебе!!!
  • «   gloriya 04.02.10 11:35
    »

    ответ для: Лунный_лучик

    привет! Ты тоже молодец. Я если честно очень переживаю по поводу предстоящих родов. Вот сижу целыми днями и выбираю роддом столько жути начиталась уже про наши роддома, кошмар. А вообще хочу чтобы мне разрешили до самого момента рождения ребенка стоять или ходить!Мне так легче и боли почти не чувствую и шейка открывается быстро, а лежа рожать для меня ад!! По поводу веса, я вот только смогла 4 кг сбросить и все вес стоит, а так хочится еще килдо 10 скинуть для легкости. Ну вообще удачки тебе с рождением и детишками.
  • «   лунный_лучик 03.02.10 21:19
    »

    ответ для: GLORIYA

    Какая_ты_умничка!!!
    Я_тоже_жду_третьего,мне_32года,
    страшновато,но_полаг аюсь_на_волю_Божью..
    Перед_родами_вес_набрала_лишний,

    сейчас_стараюсь_придерживаться_правильного_питания,
    н е_хочется_набрать_лишнего_за_время_беремености
  • «   ***зефирочка*** 29.01.10 19:43
    »
    $$$$$$$$*_____ ________________,,$$$$$$$$*
    ___$$$$$$$$$$,,___________ ____, ,$$$$$$$$$$*
    ____$$$$$$$$$$$$__ ._____.___$$$$$$$$$$$$
    ____$$$$$$$$$$$$$,_.____._,,$$$ $ $$$$$$$$$
    ____$$$$$$$$$$$$$$,, .__,_$$$$$$$$$$$$$$$
    ____$$$$$$$$$$$$$$$$. @:.$$$$$$$$$$ $$$$$$
    ______***$$$$$$$$$$$ @ @$$$$$$$$$$$****
    _________,,, __*$$$$$$ @.$$$$$$,,,,,,
    _____,,$$$$$$$$$$$$$* @ *$$$$$$$$$$$$,,,
    ____*$$$$$$$$$$$$$*_ @ @_*$$$$$$$$$$$$$
    ___ ,,*$$$$$$$$$$$$$__. @.__*$$$$$$$$$$$$$,,
    _,,*___*$$$$$$$$$$$ ___*___*$$$$$$$$$$**,,
    *____,,*$$$$$$$$$$_________$$$$ $$$$$$**,,
    ______ ,*$*$,$$**___________**$$,$*$**,,
    ____,;*____.*______ ____________*___ *,,
    ,,,,.;*____________---____________ _ ____
    **,,,, Пусть эта бабочка порхает у тебя на страничке и поднимает тебе настроение...
  • «   eklerka 29.01.10 17:07
    »
    Молодец, с тебя пример надо брать
  • «   gloriya 12.01.10 13:53
    »

    ответ для: Lirka13

    спсибо большое. Нет вес я скинула до беременности, так уж получилось, мы с мужем 4 года не предохранялись а вот забеременнить я не могла, а как только скинула вес то сразу забеременнила. А вот во время беременности (если быть точной за 20 недель) скину еще 4 кг! И собираюсь еще скинуть 10 кг! сейчас у меня примерно 22 недели, живота вообще почти нет еще, что тоже радует, но думаю скоро начнет вылазить (ребенок то растет), но вес я буду снижать
  • «   lirka13 12.01.10 13:48
    »
    Ты просто умница!!! СУПЕР!!! Я вот тоже второго ребенка хочу, хоть мне и 34 вот-вот стукнет. Понимаю, что с моим весом мне и ребеночку будет хуже, поэтому тоже пытаюсь худеть. Скажи ты за 9 месяцев 40 кг скинула?
  • «   *куролеська* 10.01.10 14:40
    »
    НУЖНА ТВОЯ ПОДДЕРЖКА В КОНКУРСЕ .
    ОСТАВЬ ПЛИЗ СВОЙ ГОЛОСОК

    _______
    поддержи:=> https://www.galya.ru...
  • «   диво 08.01.10 13:41
    »
    Ты такая красавица стала!МОЛОДЕЦ!ПРИМИ МОИ ИСКРЕННИЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!
  • «   raly 07.01.10 10:22
    »
    Приветики!!!! Шикарно выглядишь!!!! Как я за тебя рада! Ты такая молодец!!!! -40кг!!! ВАУ!!!!!!!!!!Что ты решилась на третьего ребеночка - умничка!!!!!!!!!!Я тока о втором мечтаю!!!Ты правельно сделала что состригла эти волосы!!!!Ты теперь другая!!!!!
    Здоровья тебе и всем твоим близким!!!!
  • «   gloriya 07.01.10 09:29
    »

    ответ для: Буду Красоткой

    привет! Скидывала я свои 40 просто с колосальным усилием вои. Я такааааая ленивая просто кошмар, но вот как то переклинило меня и я решила с голоду помру но похудею, так и сделала, я в основном голодала, неделями сидела на яблоках, или неделю на кефре. А иногда по три дня голодовки. Очистительные чаи пила, травы всякие, рамашку особенно. Ну и конечно начала бегать каждый день по 20 минут и перед сном тернажор на пресс. Вот и все.
  • «   gloriya 07.01.10 09:26
    »

    ответ для: V_momente_

    привет! Сасибо тебе. А детки у меня еще маленькие старшему 6 лет, младшему 4 года.
Шмидт
16.07 12:49
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +2
Госля
16.07 12:37
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +2
Шмидт
16.07 10:27
такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Ш@хиризада
16.07 11:08
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +2
Шмидт
15.07 08:35
сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29
16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +11
ЯРыба@
15.07 03:42
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22
наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
ЯРыба@
16.07 03:34
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +2
Шмидт
15.07 12:16
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет» +5
OLIVOCHKA)
15.07 20:46
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +1
Шмидт
16.07 10:23
попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,» +1
Стройняшка
16.07 06:55
16.07.2025» +1
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +9
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +11
Госля
15.07 10:22
эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +11
Шмидт
15.07 08:39
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной» +5
Тили
15.07 06:22
15 июля 2025 года, вторник. (6:09)» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +9
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +2
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +11
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
Шмидт
13.07 11:48
сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах» +6
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +11
Шмидт
13.07 16:17
вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся» +5
13th Month
13.07 15:21
все-таки разум восторжествовал над моим качеством на букву е, и я передумала» +4
Шмидт
14.07 09:28
сегодня масочка для волос новая придёт, буду пробовать. а то уже почти» +3
Тили
12.07 07:15
12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.» +6
Тили
13.07 07:17
13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)» +14
katya_zlay
12.07 23:26
12.07.2025 6 день.» +5
OLIVOCHKA)
12.07 22:51
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но» +4
Шмидт
11.07 11:16
лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько» +5
Шмидт
13.07 11:45
сегодня готовлю крабовый салат, баклажаны с помидорами. а на гарнир будет» +5
Тили
11.07 06:24
1 июля 2025 года, пятница. (6:16)» +10
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +10
13th Month
10.07 23:07
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки» +15
13th Month
12.07 11:07
с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес» +11
OLIVOCHKA)
10.07 06:41
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все» +21
ЯРыба@
10.07 12:35
девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду» +8
Шмидт
12.07 09:54
- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -» +2
ЯРыба@
12.07 06:07
доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт» +1
Шмидт
11.07 07:41
старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в» +3
Тили
10.07 07:26
10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние. самсон.» +9
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +9
топ темы       »»       новые темы»
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 10
это жара так действует? какое-то сумасшествие сегодня на гале, всех ко» 72
подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?» 9
мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались кос» 59
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 38
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 62
чьи фото вам было бы интересно увидеть? ну кроме тех, кто тут выставля» 45
как давно вы ели шаурму? » 7
тема содержит фото почему он так смешно одевается? неужели мама не видит и не может помоч» 17
косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим муже» 7
у вас была красивая фигура в 20? или не очень? » 18
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 20
вы любите ходить с распущенными волосами? » 25
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 103
тема содержит фото а этот аутфит как вам? это он считает нарядным! » 12
а вы ведете рукописный личный дневник? сколько вам было лет, когда нач» 45
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 10
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 21
молния может проити прямо рядом, но не ударить? мне кажется, что я вче»
вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител» 20
тема содержит фото как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар? » 9
с мужчинами тяжело ужиться? или все зависит от характера партнёров? » 17
если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех» 29
тема содержит фото как думаете, это мужская фигура или женская? » 7
не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ» 10
тема содержит фото вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния? » 7
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 14
обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил» 26
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 22
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 7
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 29
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 6
как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться? » 20
с вами кто-нибудь сплетничал в личных сообщениях? » 14
если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% зас» 7
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 16
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 19
вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?» 10
вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много » 9
тема содержит фото кто помнит эту группу? какие песни нравились? » 11
у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?» 5
красивых жалко, а обычных нет? слышали фразу так жаль, такая красивая » 9
тема содержит фото какое платье больше всего нравится? больше всего, пока что, понравилис» 9
как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц,» 52
тема содержит фото почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, ру» 14
если бы у вас были тонкие волосы, стали бы их наращивать? » 18
какие у вас планы на сегодня? завтрашний день очень значимый для меня.» 9
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 29
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 35
кто, что может обо мне сказать? » 42
вы практичный человек или нет? » 19
сколько детей может родить женщина за свою жизнь?» 14
чьи разборки на гале запомнились вам больше всего? какие самые интерес» 36
вы встречали мужчин-манипуляторов? » 15
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 28
тема содержит фото анонимно мне кучу комплиментов пишут! » 10
вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет » 15
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 53
как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат н» 22
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 28
учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось? » 17
ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому? » 16
друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. » 5
покупаете косметику с истекающим сроком годности? пользуетесь? хочется» 12
тема содержит фото как вам фигура и стиль мужчины? » 33
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 64
почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить полностью» 21
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 127
вы бы хотели уметь летать? » 12
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 145
собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустила» 32
есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не про» 23
в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье? » 25
тема содержит фото обожаете ли вы творчество этой знаменитости так, как обожаю его я?» 16
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве? » 9
больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта процеду» 2
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 19
как найти копию url изображения в интернете?» 1
какое я произвожу впечатление? как я живу? » 19
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 22
почему практически у всех участниц рядом с ником свинка? как так получ» 65
как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-т» 10
семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очере» 43
это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?» 17
кто куда едет в июле? » 25
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 53
отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я » 14
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 2
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» 20
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 15
стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные участн» 55
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 19
как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр. » 16
как любите время проводить в отпуске? » 21
почему парень с алтая перестал писать? » 5
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 3
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 101
тема содержит фото какая аватарка лучше? » 110
мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказ» 12
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 11
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru