| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
25.01.12
|
||||||
| ||||||
| План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... Единственный выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +408, просмотры: +4807 |
начало
-
ДЕСЯТОЧКА!
-
ответ для: Нетленка
спасибочки
_____________________________ _
ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ: https://www.galya.ru...
-
ПРИВЕТИК!!!
Д Е С Я Т О Ч К А!!! -
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
* * *
_______
Feel what I feel - its your final test -
+10 от меня
_______
Feel what I feel - its your final test -
зашла в гости
10 -
10+
-
вечерний голосок
-
10
-
Голосок))))
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|