вход
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.04.13
|
||||||
| ||||||
| - Похудение в общем смысле этого слова – это не диета, – говорит д. м. н., член профильной комиссии по диетологии Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздравсоцразв РФ Татьяна Пилат. – Нельзя себя настраивать на то, что вот пройдут мучительные две недели и потом можно будет опять есть что хочешь. Все диетологи считают, что похудение – это правильное сбалансированно питание, в котором есть и углеводы, и белки, и жиры. И подбор такого питания – это очень увлекательное занятие! Это некий разговор со своим организмом, попытка ему помочь. Ведь уменьшение порций, правильное сочетание продуктов не только избавляют нас от лишних килограммов, но и позволяют бороться с холестерином, помогая сердцу. Вспомните – когда мы болеем, то едим меньше. Организм сам знает, сколько ему нужно съесть, чтобы сохранить силы не только на переваривание пищи, но и на борьбу с болезнью. Но при этом диетологи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2620, просмотры: +6888 |
начало
-
-
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
привет от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
Вот и Солнышко!! Не ждали! А мы при.....пенькали!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
23 сентября 2025 года, вторник. (5:21)»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|