| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
03.12.13
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +11058, просмотры: +18739 |
вход
продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|