вход
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.03.13
|
||||||
| ||||||
| Когда холодно, организм требует постоянного поступления углеводов. Происходит это из-за гормональной перестройки, приводящей к ухудшению их усвоения. А в нашем понимании углеводы – это прежде всего сладкое и мучное… Замените булочки на сухофрукты, фрукты и овощи. Пейте свежевыжатые соки. Морковный в сочетании с небольшим количеством сливок порадует вас каротином, а цитрусовые соки – витамином С. Не откусывайте от фруктов целиком, а режьте на кусочки, так насыщение происходит быстрее. Пока мы очищаем и режем фрукт, подсознание считает, что процесс приёма пищи уже начат. Отличный зимний продукт, о котором мало кто знает, - бразильские орехи. Это прекрасный источник селена, который помогает предотвратить депрессию, витаминов группы В и витамина Е, которые нужны для производства серотонина. Но помните, что всё хорошо в меру: порция орехов не должна превышать одной столовой ложки. Раньш человеку | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +3894, просмотры: +10187 |
начало
-
-
Хорошего тебе настроения!
_______
[color=re d]Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь -
Желаю хороших отвесиков!
_______
[color=red ]Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь -
Приветик
_______
Е сли мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь -
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
как настроение?
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Хожу поддерживаю дневнички!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Приветики!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
ЗАХОДИ В ГОСТИ
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
2 сентября 2025 года, понедельник. (4:04) осене равноденствие.»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|