| ||||||
| ||||||
|
вход
Traicy
06.07.08
|
||||||
| ||||||
| Возьмите кто-нибудь меня на прицеп- нужна поддержка! С мужем практически не общаемся, дети у бабушек. Нужно взять себя в руки. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +1.5, итог: -5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104 |
| комментарии: +18, просмотры: +120 |
начало
-
ответ для: Traicy
можно))))))) -
Голосочек! А чего с мужем не общаешься?
-
давай со мной??..я с сегодняшнего дня с одной девушкой,подтягивайся к нам!!..
капустная диета.
Завтрак - кофе без сахара, можно с сахарозаменителем.
Обед - салат из любого количества капусты с одной ложкой нерафинированного растительного масла; через день к обеду добавляется одно яйцо, сваренное вкрутую.
Ужин - 200 грамм вареного постного мяса или рыбы или стакан кефира (или бифидока, или натурального питьевого йогурта без добавок).
Ничего не солить. Между основными приемами пищи можно есть капусту в любом количестве, но без каких-либо добавок. Капусту употреблять свежую (хотя, думаю, если изредка побаловать себя квашеной, ничего страшного не случится). Пить можно воду или зеленый чай, до 2 литров в день.
(длительности составляет 10дней,но мы на 14дней решили)).. будем рады тебе)))) -
Отвесков тебе больших
-
Голосок тебе в поддержку!
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|