КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885691
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 17.09.24 ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ ПРИВЕТ. СЕГОДНЯ НАЧАЛО ДИЕТЫ И КОНЕЧНО СЛОЖНО БУДЕТ ОЧЕНЬ. ТОЛЬКО ОДНИ ОВОЩИ В РАЦИОНЕ. А Я ЕЩЁ С УТРА КАК-ТО ПЛОХО СЕБЯ ЧУВСТВУЮ И НЕ МОГЛА ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ.    +4
описание   +3
Всем ещё раз привет. Сегодня начало диеты и конечно сложно будет очень. Только одни овощи в рационе. А я ещё с утра как-то плохо себя чувствую и не могла понять, что такое. Оказывается кд начинаются. Ну мне конечно вдвойне тяжело сегодня будет держаться, но я это сделаю. А то такого веса у меня в жизни не было никогда.
рацион   +3
ужин: салат из свежих помидоров- 100.00 гр ужин: салат из свежих помидоров-100 гр. - завтрак обед ужин перекус салат из свежих помидоров 100 гр.
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 108.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 38
жир: 49 кг
вода: 46.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
вечер: пилатес, йога - 30 мин вечер:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер пилатес, йога 30 мин
сожгла: 138 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +3.7, месяц: +3.7, итог: +28.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +46
статистика просмотры: +59
голоса: +17
читают +9: новая_я_), шмидт, совушка дв, oks1972, svetlanкa, olivochka))), 13th month dance, iizika, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 22.43%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1699 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!что то мне уже лета хочется,» +1
Совушка ДВ +1674 18.09.2024дневник номер 2» +15
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! вчера находила 10 тысяч шагов и все по дому и участку,» +10
+8
Olgadobro +263 -19 19.09.2024» +7
+5
SSS112 +1699 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 4:0, медленый» +1
Mmdms +1009 +9 еще и заболеть умудрилась, сидючи дома. пока не понятно, конечно. но чувствую» +11
+14
Алекс74 +229 +9 еще анютки» +11
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! спала сегодня много, но не особо хорошо, как в бреду каком-то» +16
+25
KissЮлик +2777 сегодня по диетке завтрак очень вкусный и я прям объелась даже. вчера» +9
+19
OLIVOCHKA))) +2857 -2 любой холодец — кладезь витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.» +5
Шмидт +2247 -1 борюсь весь день со своей ленью. заставила себя сделать небольшую приборочку» +3
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем доброго вечера,приготовила ужин,отдыхаю.завтра вставать рано,следовательно» +3
+5
Mmdms +1009 +9 1 место - гречневая каша (самая витаминая) - 120 кал в 10 гр.2 место» +4
+5
Шмидт +2247 -1 сегодня ничего не буду готовить и вобще планирую отдыхать, только мелкую» +16
+15
Истина +202 -1 тот, кто для одной дuрак, для другой возможный брак.» +2
+4
pupsik01 18.09.2024 пока по плану» +1
Ринуся +841 +1 запеканка с рисом» +15
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +13
+32
hg8f5r2tcacr 18.09.2024» +8
+1
Mmdms +1009 +9 все таки натопала пять тысяч шагов. поставила песочные часы и пошла» +10
+10
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня я прям долго спала и только под конец отпуска» +10
+17
SSS112 +1699 -2 2.доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила бефстроганов» +1
KissЮлик +2777 вылила дыню в дегидраторе и какая же она вкусная и не передать. получились» +15
+21
SSS112 +1699 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Olgadobro +263 -19 17.09.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2673 +2 привет всем! сегодня спала фигово, нос плохо дышал, не выспалась совсем.» +8
+14
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 1» +26
+12
SSS112 +1699 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +2
+4
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 5» +20
+13
62 кг,к 8 +301 +8 18-й день отпуска 18.09.2024» +1
+1
Mmdms +1009 +9 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +6
+11
Совушка ДВ +1674 14.09.2024 дневник номер 5» +38
+22
KissЮлик +2777 всем доброе утро. сегодня отлично выспалась и вчера пораньше легла, чтоб» +11
+18
новая_я_) +585 -2 с выходными» +25
+6
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 3» +19
+11
liliya26 +884 +1 всем хорошего дня. у меня выходные) много дел нужно сделать. и ещё на» +6
+13
Одуванчик69 доброе утро. сегодня есть отвесик,внесу как есть. сегодня на работе в» +3
Шмидт +2247 -1   колебания менструального цикла » +10
+13
Olgadobro +263 -19 18.09.2024» +14
+4
Шмидт +2247 -1 читаю сейчас две книги - художественую и нет. художественая - собачье» +15
+13
Лисёночек 68 +1029 -1 всем доброго утра.вчера с мужем все таки отметили годовщину свадьбы хоть» +7
+17
KissЮлик +2777 всем хорошего дня. я сегодня буду продолжать разбирать шкафы и всё упаковывать» +17
+19
Аленька26 +4775 -1 доброго осенего утра нам девчоночки!» +22
+16
Одуванчик69 приветик, галчата. всё как-то некогда было зайти, заготовками занимаюсь,» +1
+1
OLIVOCHKA))) +2857 -2 всем привет! я на работе, на целый день. погодка шепчет, тепло, солнечно!» +37
+25
Аленька26 +4775 -1 придоброе доброе утро, мои хорошие!» +39
+24
Совушка ДВ +1674 17.09.2024дневник номер 4» +31
+23
OLIVOCHKA))) +2857 -2 наконец то я дома! в озон даже зашла сегодня,получила наконец то свою» +9
+8
Совушка ДВ +1674 18.09.2024 дневник номер 4» +12
+11
Шмидт +2247 -1 пью кофе, наслаждаюсь утром, хорошо-то как, когда не надо никуда спешить.» +17
+14
KissЮлик +2777 сегодня хочу сделать кислотный пилинг. как раз нет жары и у меня осталось» +8
+14

топ темы       »»       новые темы»
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 49
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
передала невестке небольшие подарки, но она никак не отреагировала! вы бы стали спрашивать понравилось » 34
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? сегодня на работе так упало на » 1
на скромных девушках ездят, манипулируют, делают что угодно, но не любят: используют, спят и жен в них » 42
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
тема содержит фото не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » 35
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 9
носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом » 6
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 22
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 37
тема содержит фото выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » 42
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 4
правда ли, что измену простить почти невозможно? или всё не так однозначно? » 19
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 20
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 32
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 39
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 29
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » 210
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 2996
чем отличается хорошая девочка от плохой? » 17
есть ли у вас кумир? или был когда-то? » 22
у вас меняется ощущение и состояние в лунное затмение? или в полную луну? » 10
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 147
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
кто рожал третьего ребенка, как отразилось это на вашей фигуре? как восстановиться? возраст 37 лет. » 25
кто был в турции? как вам страна? мне понравилась природа, сервис за такие деньги отличный » 47
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
у кого дети находятся на заочном, семейном обучении? ребёнка как подменили: настроение хорошее и уроки » 14
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 12
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 361
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 50
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 23
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 8
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 24
а вам мужчины дарили подарки или цветы конгда узнали что вы беременны? »
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 27
тема содержит фото какая книга вам понравилась из последних прочитанных? мне - рассказ г. гессе август. какие произведения » 37
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 36
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 32
прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с » 44
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 16
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 21
предложил по видео поболтать и оказалось у него нет верхних зубов! я с беззубым не смогу видеться! прям » 40
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 21
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » 20
муж не хочет платить рабочим и хочет делать ремонт сам! разворотил всю ванну! открутил сантехнику, сбил » 27
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 60
я съела салатик из помидоров, лука, чеснока, майонеза и сливы. как думаете похудею? » 15
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 44
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 28
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 195
как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? » 59
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 37
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 19
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » 18
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 21
надоело жить в доме, хочу в город! бесконечный ремонт и стройка! муж меня совсем не понимает, ничего » 14
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 67
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 50
тема содержит фото на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » 56
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 48
зачем люди вступают в отношения, не имея чувств? кроме материальной выгоды. вы знаете такие примеры? » 19
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 126
как избавиться от фоновой заставки в дневнике? » 1
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 69
тема содержит фото как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » 13
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 57
почему мужчины не могут объективно дать совет насчёт другого мужчины? как будто ты их девушка или чтобы » 19
заговорить боится, но старается быть рядом, нервничает и сжимает кулаки. у него давно не было того самого » 5
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 33
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 39
почему дочь и мама обе работают и не замужем, но живут в разных квартирах? могли бы жить вместе, одну » 53
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 18
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 26
тема содержит фото почему не рекомендуется использовать осветляющую краска при седине? она что, позеленеет? имеется ввиду » 8
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 12
тема содержит фото фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » 34
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 97
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких » 46
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » 16
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » 25
до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 10
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 30
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » 65
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 37
почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие » 14
почему посторонние люди называют ласково по имени? что это означает? » 20
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 32
не помню таблицу умножения, не могу считать в уме! у вас так? как это исправить? » 11
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 60
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»