ЛиSёn@ писал(а): сейчас посмотрим как вес за день измениться, может мотивацией будет. Охота, чтоб на спорт записался очень. |
| ||||||
| ||||||
|
ЛиSёn@
05.02.24
|
||||||
| ||||||
Кедровые орешки (для украшения)20 гр Шоколад (для украшения)200 гр НИЖНИЙ СЛОЙ: Груши (сушеные)200 гр Финики 100 гр Мёд 1 стол.л. Тыквен семечки 100 гр Семена льна (молотые)3 стол.л. СРЕДНИ СЛОЙ: Авокадо 1 шт. Бананы 3 шт. Какао 2 стол.л. Агар-а 1 стол.л. Вода 100 мл Мёд 2 стол.л. ВЕРХНИ СЛОЙ: Вишня 500 гр Авокадо 1 шт. Мёд 5 стол.л. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
комментарии: +34, просмотры: +165 |
начало
-
ответ для: ЛиSёn@
на велосипеде здорово вес улетучивается, я когда на работу ездила на велосипеде , то весила 53 кг -
ответ для: ЛиSёn@
а если папа вместе с ним бы бегал или на турнике занимался, на худой конец, просто отжимались на полу.Нельзя так?ЛиSёn@ писал(а): мы занимались плаванием 5 месяцев отходили, но тренер орала вечно. У него не получается или ее не услышал. Она орет как резанная может за руку дергнуть, он со слезами , я не стала его водить. Потом мы пошли на дзюдо, отходили полтора месяца. У нас не получались кувырки, как требовал тренер и мы тоже не захотели туда ходить. Потом мы ходили на карате 6 месяцев потом уехали в отпуск и он не захотел ходить, так как для него Английский и математика ментальная главнее оказалась. -
ответ для: ЛиSёn@
интересно, а спортом занимается?ЛиSёn@ писал(а): он у меня хомячок просто, какой то сбой в организме произошел начал поправляться сильно. До этого худышка был. -
ответ для: ЛиSёn@
значит, вес немного большеватый?ЛиSёn@ писал(а): Не как к эндокринологу не могу попасть с ним. А надо, чтоб анализы сдать. Ну сейчас посмотрю, вроде контролировал себя сегодня все записывал и бриться, что то лишнее съесть. -
ответ для: ЛиSёn@
надо же, что тоже немного в весе набрал?ЛиSёn@ писал(а): это точно. Они у меня ещё те сладкоежки, что одного с собой посадила на подсчет калорий -
ответ для: ЛиSёn@
чего добру пропадать?ЛиSёn@ писал(а): дети съедят
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|