Про вес - когда у меня было то 68 неделю назад, я была “утро в китайской деревне“, то есть это не нажрато, а отекла почему-то безумно. Поэтому за неделю и 3 кило сошло, я соль исключила полностью, только та, что в леовите осталась и в ржаном зерновом хлебе. А так ты права, дисциплина наше всё, тем более когда есть провоцирующий факторы типа стресса или сбоя. потому что при любом раскладе соблюдение калорийности не позволит синтезироваться жиру.
Про придурастов - ну блин я в шоке от него, меня аж бомбануло. ой, как ты права, что вопрос ребром поставила. Ведь вы только подали, еще нет финальной точки и теоретически можно было бы и назад отыграть. Но при таком поведении
, я понимаю, почему ты приобрела уверенность, противно же. Тьфу, мелочный и меркантильный кью.
| ||||||
| ||||||
|
Senata
08.02.20
|
||||||
| ||||||
Вес 83,9кг. Минус 300гр. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
комментарии: +17, просмотры: +333 |
начало
-
ответ для: Senata
-
ответ для: Senata
Дорогая, то что тяжело - это понятно. Твоя ситуация в списке самых сильных стрессов. Конечно, ты справишься! Я нормально, питание соблюдаю строго и борюсь с гормональным сбоем. Который действительно гормональный сбой, а не я сама решила, что у меня сбой. Вес у меня на вчера перед работой был 65,3. А 02 февраля был аж 68,2!!!! представляешь???SeNata писал(а): Привет Ниночка! Не могла общаться, личные дела. Сегодня подали на развод. Как-то неприятно на душе.... хотя, я всё понимаю, что мне так лучше и что я свободна, и что это новая полоса в жизни и может быть счастливая.... но, как-то тяжко на душе.... неприятно что ли... но, я сильная и это переживу! Время нужно, чтобы свыклась и стёрлось немного впечатления. По весу, набрала на переживаниях до 85,5кг, теперь вот стараюсь вновь сбрасывать и у меня получается Как ты? -
Натулечка появилась
Как ты, солнышка?
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|