начало

• «   ледисовершенств0 17.09.17 09:42

  »
  ответ для: alenk@77

  alenk@77 писал(а): У меня супруг заморочился кето диетой не может похудеть. Обещала у тебя совета спросить.Как да чего и надо-ли?

  почему не может ?? А ему реально надо худеть или так,пара кг лишних?? А кето диета на самом деле при правильном соблюдении даёт много сил и энергии,жир горит ,именно жир,не мышцы,перекос должен быть в сторону жиров а не белка,калории можно не считать,но иногда похудение тормозится именно за счёт низкой калорийности,надо просто есть досыта,выбирать продукты пожирнее,свинина вместо говядины,сыры и творог настоящие,не оьезжиреные ,сало можно ну и т.д.если он занимается в зале ,там как то они чередуют углеводные загрузы раз в неделю,но это кому подойдёт а кому нет.про кето отлично рассказывает Сергей Шелестов,чемпион)) в ютубе набирите кето диета, шелестов. Он прям все по полочкам раскладывает,особенно для мужчин.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• «   alenk@77 17.09.17 09:07

  »
  У меня супруг заморочился кето диетой не может похудеть. Обещала у тебя совета спросить.Как да чего и надо-ли?
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• «   alenk@77 17.09.17 09:06

  »
  Хороших тебе выходных
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• «   alenk@77 17.09.17 09:06

  »
  Утро доброе тебе Вот и у меня так когда некогда и углеволами начинаю пополнять запасы энергии.
  _______
  ЖИЗНЬ НУЖНО ПРОЖИТЬ ТАК ,ЧТОБЫ ДЕПРЕССИЯ БЫЛА У ДРУГИХ
• «   самая любиммая 16.09.17 19:47

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): главное чтоб не сильно отложилось во всех местах.....

  пока не прилипло можно всё согнать
  _______
  приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
• «   ледисовершенств0 16.09.17 19:32

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): ну ничего, бывает

  главное чтоб не сильно отложилось во всех местах.....
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• «   ледисовершенств0 16.09.17 19:31

  »
  ответ для: chikinkira2007

  chikinkira2007 писал(а): И тебе хорошего вечера! Молодец Столько дел реально переделала, а у меня всё на завтра а потом неделю пахать и пахатьЧто глазки на лоб повылезут

  да уж,выходные как один миг пролетают и снова рабочая неделя((
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• «   самая любиммая 16.09.17 19:14

  »
  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ой,не говори

  ну ничего, бывает
  _______
  приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
• «   chikinkira2007 16.09.17 19:13

  »
  И тебе хорошего вечера! Молодец) Столько дел реально переделала, а у меня всё на завтра а потом неделю пахать и пахать)Что глазки на лоб повылезут
• «   ледисовершенств0 16.09.17 17:56

  »
  ответ для: Березка77

  Березка77 писал(а): Молодец Ваш папа, а я чё то встала готовить, а мужу все некогда, купил холодец, едим его и снеки еще. И правильно что успокоилась, все наладится.

  успокоилась,но все равно что то не так.пока угли ем мозги не начнут нормально работать и сложно начать работу.но попробую перед сном.
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• «   ледисовершенств0 16.09.17 17:52

  »
  ответ для: Березка77

  Березка77 писал(а): Молодец Ваш папа, а я чё то встала готовить, а мужу все некогда, купил холодец, едим его и снеки еще. И правильно что успокоилась, все наладится.

  молодец,но ему помогает пол ящика пива((
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
• «   ледисовершенств0 16.09.17 17:52

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): столько вкусняшек поела!

  ой,не говори((
  _______
  Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.

начало