начало

• «   белокурая бестия 31.10.15 14:59
  Олесик, почему вашу сферу ждет кризис?
• «   tereza30 31.10.15 14:52
  ответ для: @Багира@

  @Багира@ писал(а): ты еще и с утра тренируешься?! Ты умница

  Спасибо! По утрам в субботу моя любимая тренировка - интервалка (степ+упражнения с гантелями на все группы мышц). Сходила вчера вечером, и решила сегодня утром повторить. Чтобы не так печально потом было на работе сидеть
• «   @багира@ 31.10.15 14:42
  ты еще и с утра тренируешься?! Ты умница
  _______
  В этой жизни я не ищу себя, а создаю!
• «   tereza30 31.10.15 13:42
  ответ для: Juliana:)

  Юлиана:) писал(а): сегодня НУЖНО это и сделать, и завтра и так постепенно, постепенно, перейти на постоянно, а сон поздний сделать исключением как на работе? в этом году не едешь осенью-зимой в МСК по работе?

  Юлиан, это просто нереально! Я тут с Натулей в прошлом дневничке переписывалась. Нашу профессию в ближайшее время скорее всего ждет кризис. Я только заикнулась директору, что не выдерживаю нагрузки (правда я не только про себя, но и про остальных тоже). Тогда он сказал передать всем, что если еще раз услышит подобное, то примет еще кого-нибудь и тогда при отсутствии работы в дальнейшем (а это неминуемо) лучше на жаловаться на маленькую ЗП.
• «   juliana:) 31.10.15 13:38
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Сегодня можно попробовать это сделать. Правда один день погоды не делает, но тем не менее.

  сегодня НУЖНО это и сделать, и завтра))) и так постепенно, постепенно, перейти на постоянно, а сон поздний сделать исключением)))
  как на работе? в этом году не едешь осенью-зимой в МСК по работе?
• «   tereza30 31.10.15 13:31
  ответ для: Juliana:)

  Юлиана:) писал(а): хорошо бы еще в план включить - отбой до 23 часов

  Сегодня можно попробовать это сделать. Правда один день погоды не делает, но тем не менее.
• «   juliana:) 31.10.15 13:15
  хорошо бы еще в план включить - отбой до 23 часов

начало