Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
09.07.12
|
||||||
| ||||||
Как сэкономить время на кухне Женщина проводит на кухне много времени. Ей нужно готовить и завтрак, и обед, и ужин, а если при этом она еще ходит на работу, и на ней лежат другие домашние обязанности. Правильно, сочетать такой объем работы довольно сложно. Как сэкономить немного времени и привести кухонные дела в порядок, читайте далее… 1. План Прежде чем отправиться за покупками, вы должны иметь четкое представление, что вы собираетесь делать со своими покупками дальше, а именно, что вы будете готовить. Тогда вам не придется, открыв дверцу холодильника, думать, а что же приготовить, и тратить время на эти раздумья. 2. Предварительная обработка и заморозка Представьте, что вы купили большой кусок мяса. Каждый раз перед приготовлением вам придется долго его размораживать. А вот если вы перед заморозкой нарежете его кусочками для жарки, потом будет гораздо проще достать, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +79 |
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|